Erik Can

Kategoriler


Sebzeler Meyveler

Erik Can


Erik Can faydaları ise;

-Erikte bulunan güçlü antioksidanlar hücrelerimizi serbest radikallerden korur.
-Yüksek oranda C vitamini içeren erik aynı zaman da gıdalarla vücuda alınan demirin emilimini artırır.
-Besin lifi bakımından zengin erik kronik kabızlık çekenlere en çok önerilen meyveler arasındadır. 100 gram erik günlük besin lifi ihtiyacının yaklaşık %6’sını karşılamaktadır
-Yine Yoğun lifli yapısı ile sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olur.

 

Powered by STGRUP